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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30450 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 10:47:55
特别提示：本帖子在 2012-9-28 21:15:05 由用户
memphise
编辑过
来烛光已经很长时间了，常年潜水，偶尔回帖。通过长期以来的观察，可以肯定烛光是个很低调的论坛，而且很稳定，没有被河蟹之虞，所以决定把自己的锻炼日志放在烛光上，作为主力站。另有1个备用站-跑步圣经http://bbs.runbible.cn/viewthread.php?tid=174928&page=1&extra=。 浪漫烛光 www.langmanzg.com 浪漫烛光 www.langmanzg.com 本人作为初代80后，目前已过而立，身高半残169cm，体重64kg，锻炼不为竞技，只为健身养生，以尽天年，益于逃命。 浪漫烛光 www.langmanzg.com 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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一餐一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰 |
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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30451 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 10:57:24
特别提示：本帖子在 2012-9-28 20:25:06 由用户
memphise
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2012-8-29 跑步 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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一餐一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰 |
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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30459 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 20:26:40
2012-8-31 跑步 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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一餐一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰 |
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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30460 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 20:53:40
2012-9-1 骑车 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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一餐一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰 |
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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30461 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 20:55:59
2012-9-2 爬山 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30464 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 21:05:32
2012-9-3 跑步 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30465 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 21:06:21
2012-9-5 跑步 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30466 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 21:09:43
2012-9-6 骑车 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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| 作者信息 | 主题: memphise的锻炼记录30467 | |||||
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发表时间：
2012-9-28 21:18:07
2012-9-7 跑步 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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发表时间：
2012-9-28 21:33:00
2012-9-10 跑步 浪漫烛光 www.langmanzg.com
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