[烛光生存狂]-从天灾看户外装备的价值（转）

本文转自http://mountain.u-outdoor.com/216.html

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臺灣曾是紡織品、鞋類的生產大省，當時戶外活動也蓬勃發展，卻很可惜沒能以龐大的玩家為基礎，自主研發設計，發展成高階用品，實在是很大的損失。而當時活動每每發生意外，公部門手足無措，毫無應運之道，所以鴕鳥心態強力打壓相關活動。今天雖然多數基礎生產業外移，但累積幾十年資深玩家的經驗知識，且相關大學系所如雨後春筍，台灣仍有機會發展成設計研發中心，至於能否把握難得的第二春，實在令人焦慮而有本文之作。

一.發生天災要晝走夜行

一旦發生天災，不論地震、洪水、山崩，或者豪雨引發的土石流，甚至臺灣還不曾發生超大面積森林大火，任何一位身陷災區的民眾，當下第一要務就要設法脫離災區。以八八水災為例，有些災區適時逃離全身而退；另少數撤退太慢發生遺憾，但無論如何，在災害發生，甚至應該在可預卜的災害即將發生，上上之策，立刻晝走夜行脫離災區。再以大地震為例，因為路面塌陷、遍地瓦礫，白天行走逃離災區的困難程度，其實不亞於多數崎嶇的中級山，或者中等程度的溯溪路線。若在豪雨中脫困更是辛苦，對多數平常不從事戶外活動鍛鍊體能的民眾而言，保證讓你感覺體力吃不消，但至少你可以事先準備一雙堅固、耐用、適合登山行程的登山鞋。不要讓體力不濟、鞋子破損、腳受傷的三重打擊，讓您失去脫離災區的先機。

時常從事登山、健行等戶外活動其實有助於天災發生時的應變能力與體力。

手邊的登山鞋平常隔一段時間穿一天到處走，各種國內外的旅行，若靠近山區、沙漠、草原等交通不便風景區活動者，就穿著這耐走耐用的鞋使它更合腳。常見電視救災畫面前進災區的記者、義工，鞋子幾乎都不合格。穿著便宜布鞋、肉腳運動鞋，不但不適合災區環境，鞋子可能走一半路掉底、破損，拖累救援進度，成為眾人的負擔，甚至使雙腳多了不必要的折磨。生活在山地崎嶇、地質惡劣的臺灣，只要進入山區，大家都需要一雙堅固耐走的登山鞋，平常家中預備一雙，更是萬一發生災變不打算拖累大家負責任的表現。走在極度泥濘、崎嶇的山徑，對於體能無法承受的一般人而言，手杖是必須的，而且必須使用雙手握持的長手杖，若有隨身工具刀，以隨附的鋸子鋸樹枝、竹竿當手杖。

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除非情況緊急，否則不鼓勵夜行。登大山者登頂觀日出、避開中午的太陽，常有夜行的經驗，夜間逃離災區可能不太困難。一般民眾多利用登郊山的機會，天黑才下山，以磨練夜行能力，萬一身陷災區，您就多了一分安全脫離的本錢。除了適當夜行經驗，夜行中燈具扮演非常重要的角色，一般人家中至少要每一個人準備一個高品質的LED燈具，也許使用的機會不多，但是可以放很久，只要出門旅行、登山，即使是郊山也要攜帶同行，以備不時之需。每次添購其他電器的新電池，就與LED頭燈、燈具的電池交換，以隨時保持電池都是新品的狀態。夜市攤廉價品多不耐久，應該避免購買。多人同行使用燈具的要領，必須常常練習才能專精；不要只照自己的路，也幫忙前面的人照路，如果大家都很熟練，隨時相互支援照路，即使隊伍中有人沒燈、燈具臨時故障，也都能走得很迅速。

一雙好的登山鞋，才能在戶外或災區成為助力。

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現在都有很多高亮度卻體積小的LED手電筒可以選擇，平時應準備1~2支，以備不時之需。

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頭燈則有相對的便利性，可已騰出一隻手進行作業或攀爬。

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四.如何充飢果腹

在連續多天脫困的徒步過程，體力消耗極大，當然也需要比平常更多食物供應熱量，但是通常都無法取得足夠的食物，以滿足熱量的需求，或者救援食物都很難吃，讓人食不下嚥，以至於無法充分恢復體力與所需的熱量。即使災區救援食物供應充裕，卻都屬於堅硬難以咀嚼者，連續一、二天努力啃咬，牙齒卻已發出悲鳴與抗議，到底要如何使這些堅硬的食物變軟，容易入口呢？現代人的食物都經過精心的刀工與烹調，牙齒無緣經常性地用力咀嚼，牙根的支撐力減弱，牙齒已無法承受長時間的強力的咀嚼，所以連續一、二天乾嚼泡麵、行軍口糧硬餅乾，每個人的牙齦都已浮腫，已無法再嚼硬物，而睡眠不足更加重牙齦浮腫。因此如何軟化泡麵、硬餅乾，已成為現代救災的另一個課題。強風豪雨過後，各種可食用的野菜大幅減少，野外求生的可行性降低，顯然災民依賴救援儲存性緊急食物的可能性大大提升。

行動乾糧雖然便利，也可以提供足夠的熱量，但也的確難以下嚥。

很多災民、救災義工、採訪記者，因為無法生火取得開水沖泡麵，所以將泡麵捏碎，放入口中嚼食，這是泡麵問世以來，就一直流傳到今天，難道沒有更好的高招？傳統麵條除了熱食以外，不是還有涼麵嗎？將市售的各種泡麵，先以冷開水泡約1～2個小時，使其吸水變軟，就成了柔軟的涼麵條，再酌加泡麵的調味料包，就成了涼麵，不就讓自己的牙齒暫時獲得喘息？生產泡麵的工廠，經過多次大型天災考驗，是不是得研發常溫水沖泡的涼泡麵，既飽天下人之口福，也兼具較佳的救災功能。行軍口糧餅乾又乾又硬自古而然，在餅乾的包裝袋剪開一小孔，倒入約40c.c.的乾淨礦泉水，使水液能均勻沾到每一片餅乾，大約1小時以後，您就有柔軟的餅乾可以食用了。登山用餐有句玩笑話：「好吃慢慢品嚐，難吃大口吞食」，柔軟的口糧餅乾正好可以大口吞食，又不會讓您的牙齦痠疼。

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今天各國著名廠牌，都有生產超小型，體積重量輕小的瓦斯爐，加上一罐小瓦斯罐，一個煮水、泡麵的鈦合金杯，總重量不超過1公斤。一罐總重約0.4公斤重的瓦斯（瓦斯含量280公克），大約可以提供一個人連續兩天熱沖泡六餐麵，加上每天煮沸殺菌3公升的飲水。讓經驗者操作，搭配2～3餐的涼麵、軟口糧餅乾，大約撐三天沒問題，如果還懂得使用鋁水壺裝熱水，外包毛巾、薄衣服等隔熱材料，讓失溫者抱於懷中取暖，可能還能多救2～3人免於失溫，身體溫暖更有士氣體力徒步脫困。但是居然只有救難英雄，在電視上秀出這樣的裝備，添購這些裝備很難嗎？臺灣至少有100家以上的登山用品店放滿琳瑯滿目的產品，已經是半數登山、溯溪玩家的基本配備。921、八八以來救災與災民脫困顯然完全亂了套，最基本的原因在於社會多數人對戶外活動完全陌生所致！

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戶外的炊爐具，不僅方便，其實也可作為緊急危難時的炊煮器具。

五.保持體力待援睡眠

經過一天的徒步逃難，以簡單方便的泡麵、乾糧果腹，接下來還有慢慢的長夜必需熬過去，儘可能有充分的睡眠與休息恢復體力，有了充沛的體力，才有辦法迎接第二天的挑戰，或者等待救援。但是很多人在災難中，因為精神焦慮不安、睡臥的環境不良而難以入眠，因此如何安靜入睡，是很多人平常沒有機會訓練的，以至於在逃難脫離災區的過程中，感覺十分辛苦。但是常從事登山、釣魚等戶外活動者，則比較能夠適應這種狀況，因為他們常在精神亢奮的情況下，期待明天的行程難以入眠。要進入睡眠狀態，平常都要培養類似的技能，此技能類似道家、佛家的參禪打坐，只不過此類放鬆精神的方法是躺著。全身放鬆躺下後，將全部的精神集中在緩緩漫長的吸氣，一直吸到胸腹全部脹滿，然後緩慢呼氣，呼到胸腹的廢氣全部呼出，隨時注意全身放鬆，平常在家中養成習慣，持之以恆，即使在最惡劣的情況下都能幫助您入眠。

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使用正確的睡袋、睡墊、帳篷等工具，將有助於在野外休息的品質，也才能保持好體力。

入眠之前先要整理舖位，使地面較為平坦、鬆軟，並隔絕地面的寒氣。因為緊急逃離，不太可能攜帶各種登山露營的睡墊，所以必須就地取材。利用隨身的樹枝柺杖，用多功能工具刀、鉗的鋸子，將硬樹枝、竹子的柺杖前端，鋸成45度尖銳斜口狀替代鏟子挖土整平地面。然後找細小樹枝、雜草鋪在地面，試躺感覺身體已碰不在地面後，酌增厚度兩三成，因為躺久了樹枝雜草失去彈性，身體會碰到寒冷的地面，再將雨衣覆蓋在草堆上。一件寬大的斗篷式雨衣可躺兩個人，另一件可蓋在身體上。多人聚集緊靠在一起入眠，既可提高工寮、農舍的容納人數，還可以相互取暖，夜間不會感覺寒冷。如果生火取暖，燒開水裝於鋁壺取暖，更能增添抵抗夜間寒冷的能力。

現代人少有野外生火的經驗，可利用露營烤肉時多加練習。

Text 白天持續運動血液循環較好，並不覺寒冷，夜間氣溫降低，長時間休息血液循環變慢，通常都容易感覺寒冷而無法入眠，所以夜間要特別留意維持身體的溫度。最好的方法就是生火。現代人缺乏練習機會，到渡假農場旅遊，都是場方人員生火，一般民眾少有機會練習，不要說給乾柴生不了火，在災區用濕木柴生火，更是嚴格的考驗。一般民眾要多找機會練習，哪一天會用上很難說。濕木生火，最好不要全部的人團團圍住火堆，只能在上風處圍半圈，另一側將濕木垂直立於地面，變成一道短牆，一方面將輻射熱反射到人群，更容易感覺溫暖，另一方面將濕木烤乾易焚燒。夜間入睡，要把各種可能穿上的衣服都穿上身，有個麻布袋、塑膠布都要拿來蓋著，即使是小小的空背包，拿來套在腳掌、小腿上，都能幫助您保溫。

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六.如何求救示警

臺灣的直升機多無夜視飛行能力，夜間不可能出勤搜救。八八水災因公失事的直昇機，報載說是捲到流籠的鋼纜，很可能不正確。充斥臺灣溪谷兩岸的不是流籠鋼纜，而是更多拉水管跨溪谷的細鋼纜。臺灣山區很多泉水含太多石灰質，苦澀難入口，居民往往得費心找好的水源再拉水管跨越溪谷，

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