[烛光生存狂]-甲型H1N1流感特点及应对

甲型H1N1流感特点

一、传播速度快而范围广。这次发生新型甲型H1N1流感主要起源于墨西哥，最近美国以及世界各地的病例迅速增加，扩大速度在短短的十几天时间，蔓延到了目前确诊的20个国家，传播速度比较快，但是目前除了美国和墨西哥以外，其他国家还没有发现死亡病例。

二、通过飞沫、呼吸道传染。新型甲型H1N1流感和现在我国的季节性流感，它们的传播途径基本都是一致的，主要是通过飞沫、呼吸道传染。另外还可以通过直接接触传播等等，因此，通过洗手可以预防这些疾病的发生。洗手不仅仅可以预防新型的甲型H1N1流感发生，而且也可以预防手足口病等传染病的发生。

三、尚无预防疫苗可用。目前还没有预防新型甲型H1N1流感疫苗，对世界卫生组织而言，可能也需要三个月到半年的时间才能研发出来。我国的策略就是控制传染源，而且要在病情的原发地早发现、早处理、早治疗。

四、已有诊断试剂面世。我国已经研制出了新型甲型H1N1流感诊断试剂，随着技术的不断完善和成熟，从标本接收，到结果报出，12小时之内就可以做出诊断。而且对全国流感监测网络实验室进行了培训，并下发了诊断试剂。

五、缺乏特效治疗方法。对于新型甲型H1N1流感，目前还没有特效的治疗方法。但是，如果早期使用达菲是可以减轻症状的。如果采取了正确的治疗方法，这个疾病还是比较容易治愈的。但是也有极个别的原因，由于病人自身的条件比较差，或者就医不及时等等可能会引发肺炎、脑炎，最后导致死亡。此病轻症如果治愈，一般不会留下后遗症，而且可以获得对同型病毒的免疫力，可以在今后的一定时期内不易再被这种病毒感染。

科学应对新型甲型H1N1流感

一、搞好环境卫生，保持良好习惯。搞好城乡环境卫生、单位与家庭室内外卫生和个人卫生，消灭“四害”等病媒生物，及时清除病媒生物滋生地，不仅对防控新型甲型H1N1流感有重要意义，而且对防控许多传染病都具有重要意义。尽量不接触、不食用病死禽畜和野生动物，不随地吐痰、大小便，不乱扔垃圾，不要冲着别人咳嗽，勤洗手、勤通风、勤晒衣被、吃熟食、喝开水，自觉养成良好的文明、卫生习惯，建立科学健康的生活方式至关重要。从我做起，从现在做起，从身边做起，自觉地投入到“改陋习、讲文明、讲卫生、爱环境和树新风”活动中，在全社会形成人人讲卫生、处处讲卫生的良好风尚，这是预防各种传染病最基础、最有效的办法。

二、保持健康状态，克服侥幸心理。“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，“有病早治，未病先防”等等，这些都是祖国医学传统而先进的防病理念。饮食合理，保持营养均衡；忌烟限酒，戒除不良习惯；心态平衡养成豁达的良好性格；积极锻炼，但劳而不倦以养形；充分休息，但静而不惰以养神；一旦有病就该及时就诊，即使无病也应积极预防。如此，即可保持身体的最佳状态，也是抵御疾病的最佳状态。但是，健康的身体状态，并非不可感染疾病，只是与不健康的、亚健康的状态相比，会降低患病风险。因为“邪之所凑，其气必虚”，象“非典”、新型甲型H1N1流感等感染性强的传染病，再健康的人相对也有“虚”的一面，也是有被感染风险的。因此，在预防问题上，人人都不能掉以轻心。特别是一些老年人、儿童或其他免疫力低下的人，更要积极预防。

三、若出现症状，应早期隔离。对于感冒与流感，因为当前我们还无法及时辨别是普通的感冒还是季节流感，还是新型甲型H1N1流感，因此，如果家中出现了流感症状的病人，首先，病人一定要和家里健康的人隔离开，尤其是在病人患病期间要隔离好。另外，处理的基本原则就是要保持一定的距离，最好一米之外。在家里照料流感病人，作为一个看护人来说，应该采取一些预防的措施，除了距离以外，还可以戴口罩。同时，在家里每次和病人接触以后，一定要洗手，而且家庭一定要保持空气的流通，开窗通风是非常有效的预防传染病的有效方式，也可以减少流感的传播。如果病人症状较重或有疑是症状，要及时到医院就诊。就诊的过程中要戴好口罩，既保护自己也保护别人。

四、尚无特效药，用药须谨慎。对新型甲型H1N1流感，目前尚无特效防治药物。况且在没有流感的情况下，被感染的风险是比较低的，没有必要服用药物防范。但是，如果从养生的角度考虑，针对不同体质，适当选用一些药物辅助健身强体倒是可以的。板蓝根、金银花等清热解毒药，虽对多种病毒有一定的抑制作用，但其性味苦寒，并非人人皆宜，当在医生指导下进行。

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