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作者信息   主题: 锻炼身体,保卫自己!20929

KORN


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【人类幸存者】



  发表时间: 2010-8-27 11:27:16             

特别提示:本帖子在 2010-8-27 23:24:56 由用户 白瑞德 编辑过

现在生活压力紧张,人们整天为了生存下去,忙忙碌碌,很多人也不像学生时期能有固定时间去锻炼,加上交际应酬增多,啤酒肚,蜘蛛人,一个一个的大肚子,一身娘们肉。
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如果你每天晚上,抽出上网的,看电视,和家人聊天,泡妞,泡酒吧的一点点时间,来稍微活动一点,或许会出现一个不同的体型。毕竟,男人要对自己狠一点!
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这里有一个看起来很简单而且不需要多少器械的锻炼方式,同视频里的人一起动起来吧。
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作者信息   主题: 锻炼身体,保卫自己!20944

河北木头


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【冲动的野牛】



  发表时间: 2010-8-27 22:47:08             


 是这样的,生存狂最起码的资本就是强健的身体!



  我想当生存狂
作者信息   主题: 锻炼身体,保卫自己!20951

KORN


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【人类幸存者】



  发表时间: 2010-8-27 23:54:43             


嗨,亲爱的朋友,上一个视频是不是感觉有点刺激啊!那就继续!
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http://v.youku.com/v_show/id_XMTg2MzY1MzA0.html
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如果有兴趣的朋友,可以顺藤摸瓜,看到更多的健身视频。
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不管如何,身体健康,是第一位的,不管你是不是生存狂!



  
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