[烛光生存狂]-【转贴与讨论】女子防卫手册

我们要把意外降到最低，若不幸发生了意外，也尽可能将伤害减到最少。

一、回到家门之前准备好开门的锁匙，不要站在门口才来找锁匙。

二、开车送朋友回家，要等朋友进了家门才好离去。

三、平常在身上一定要备有零钱（硬币）。

四、发生不幸时，一定要镇定，记得对方的特征。

五、行车时，一定要把车门反锁。停车熄火熄灯后，留在车内稍作观察片刻再开车门出来，将值钱的东西放在看不见的地方。

六、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片。

七、开两个以上的银行户口，平常只带放零用钱（出门够用就好）的提款卡。

八、进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、不按楼层，尽量站在控制钮的地方，一旦被攻击，立即用手拍打每层楼按钮，此时，电梯会在每个楼层停下来，同时对外大喊失火了！不要徒手跟歹徒搏斗。

九、如果与人合租房，必须约法三章，不得随意将钥匙交给其他朋友，免出入复杂。

十、晚上出门尽量拿件外套，将皮包套住，避免被抢劫。

十一、一旦发现被跟踪时，可以用脚踢或用皮包拍打路边停车，触发报器响声，引起别人注意。

十二、搭计程车时，注意前、后座有没有人。

十三、开车族，上车前注意周遭有没有人，上车后第一个动作是按下门锁，以防有人突然开门而入。

十四、为防假车祸，真抢劫，碰到车祸，千万不要马上出来，最好先冷静观察对方是否有好几个人或来者不善，最好马上开走，同时猛按喇叭，引起旁人的注意。

十五、停车时，如果有他车跟着，停妥后，不要马上出来，等对方先车走远后，以防被劫持。

十六、单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去上厕所或离开打电话，回来后就最好不要再喝了，以免中间被下药。

十七、晚归时，应走灯光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路况；上楼时，先按门铃请家人下楼接，以免歹徒躲在楼梯间。

电梯防狼

在密封的环境，跟色狼独对，他随时有机可乘。留意他们可能会于离开电梯前，伸手向你胸袭，之后拔足逃走。

1 站在电梯按钮位置旁边；

2 面向男子而站，观察他的一举一动；

3 用提包或杂志遮掩胸部；

4 遇到行为怪异的男子，预早取出钥匙，夹在指缝作武器，摆出防卫状，必要时用来反击。

居家防狼

1 随时注意门户是否上锁。

2 对推销一律拒绝。

3 防盗器一再乱响可能是有人要你关闭防盗器以利其行动，应提高警觉，不随便关闭。

4 杀虫剂加上打火机是很好的纵火剂，可有效对抗歹徒攻击。

（其实我的看法是，还不如直接带一个小号的喷子，方便，效果更好）

擒拿在实战中虽然有说以巧力取胜，但是这只是理论，以巧取胜的人实战中并不多，能做到者也能称为擒拿高手了，这好象不是短时间就能练成的把？再说要是女子遇到歹徒我看心里肯定慌乱，哪里还想到以巧来胜呢？多用蛮力，弱小的女子用蛮力能胜那嚣张的歹徒吗？？所以我觉得要是女子爱好武术去练习那些也不错，但是不是爱好又想防身，我看那些是无用的，要学只能是方法而不是招势，事实上方法更为有效。

一人在家要关门，夜深人静别独行要是被人抓住手，脚下乱踢人阴门

被人抱住口咬颈，下口就是牙要狠歹徒痛了必松手，借此机会快脱身

边跑边喊来救命，声音必然震敌胆要是歹徒跑来追，弯腰捡石别手软

要是无石把鞋扔，砸中敌人分其心身边一切皆武器，善于运用能防身！！

女子防身四绝技~！

一、铁臂蝶手

此功乃河南派名拳“虎鹤双形”门隐秘的功力训练，言其隐秘即此功匿于拳套之中，一般人以为是技术动作而忽略，非经师尊点破而难窥全豹。相传虎鹤双形祖师林世荣先生曾以此功将一狂傲铁头功和尚未轻易制服。

具体练法如下：开步站立同肩宽，双手抱肘，将两手型变为“八字掌”（即手数八的姿势），缓慢用力推出，至顶拌动发力，然后双手变阳掌（掌心向上），用力抓握而回。如此反复操练。做几十次以后，大马步站立，下面练法同左式。此功攻击歹徒喉部，一般用五成力可致歹徒声音喑哑，六成力以上杀伤力极大。故女同志使用时视生命危急情形而动，若生命受到危害，非如此难以救命，则下狠劲掐之，歹徒可于七秒内毙之。

二、狮子搏球

狮子搏球即陈式太极拳秘传之“太极球”功法。电影《武当》里曾有表现，但那是经过艺术夸张的练法。具体练法选用5至10斤的石球，泥球或林球，大小如排球即可，马步蹲下，将球抱于怀前，双手以太极“抱球式”左右上下搏之，身形随意扭转，马步弓步仆步歇步皆可，意念上想象自己似雄狮，随心所欲，拈重若轻，每天不限时间，得暇便作。三月后必有较笃实的功力。此功配合技术以拍、摔、撩法为主动，而以“毒蛇箍颈”称最，在歹徒袭身临时近，女同志万莫心层，舍命前扑，以双手猛卡歹徒脖劲动脉，死死不放，迫使歹徒无力施爆。此招系武术黑手之一，轻则致歹徒脑部失血昏迷，重则可一招必杀。

三、白虎伸爪

白虎伸爪是峨眉内家童子大力鹰爪功基础功式。一般练习三个朋，指力强劲异常，擒拿按摩两相宜。练习时马步下蹲，双手抱肘，向前变虎爪推出，故又称“马步推爪”。推出时用暗劲，力在掌心。至顶点松劲外旋，握拳而回。马步推爪练习一百动以上，可变弓步推爪。一切同马步推爪，只步变马步而已。配合使用技术参照“毒蛇箍颈”

四、铁矛剑手

本功法来自八卦基本功“牛舌式”。相传北京八卦名家梁振甫先生早年嗜食大烟，面黄肌瘦，遭人白眼。后拜董海川先生为师，入手即此“牛舌式”。不出三月，梁先生戒除毒瘾，红光满面，得到董海师赞许，终成一代巨擘，侠义故事名震京师。具体练法：马仆步于地，两手掌成“牛舌式”（即四指并拢、大拇指屈扣劳宫穴），次第左右穿出。练时双腿撑拧，似将全身扭拧成螺蛳状，穿出之掌逆缠而出，顺缠而回。意念“牛舌式”似铁矛头一般向前戳出。武谚有云：“好汉怕的三穿掌”。此功配合使用技术名“毒蛇寻穴”，专以攻击歹徒眼、喉部。若攻击歹徒眼部，以中指找歹徒鼻梁，则食指与无名指必中其眼。眼、喉为人体要害，攻其必杀，为女同志脱险制造胜算。

徒手反击可利用之人体武器：

手指(抓、戳、扭)、手掌(推)、手刀(攻击)、手肘(撞击)、拳头(搥)、膝盖(撞击)、脚刀(踢、踹)

要害与攻击方式：

太阳穴：以手肘攻击。

印堂或眉心：以手掌推击。

眼睛：当遇及相当危害时，可以手指搓击。

颧骨：侧身手肘攻击。

人中：以手掌推击。

下巴：以手掌推击。

男性喉结：侧身手刀攻击。

胸口：侧身手肘攻击或背对撞击。

男性下裆：以膝关节撞击或脚部踢击。

膝关节：以脚部踢击。

这招对于一个弱质纤纤的女孩子可能没什么用了.唉..........,那就是趁其不备突然接近其身,用胳膊轴砸其锁骨(就是下巴下面横着的两条和胳膊粘着那两块,女孩都喜欢这锁骨突出,身材好嘛,这块骨是非常易碎的,只要你能又狠又准的一下就将其放倒的话,就算过一小关了,赶紧跑--------,长得胖可能跑得慢一点,不要紧,跑之前加踹一脚.长得瘦可能不好一次放倒,应该找事先用周围用得着的木棍啊铁棍什么的借力.(还有一点千万要记好啊,在攻击敌人的时候要记得用一只手护住脸啊,否则逃走也不是美女啦.爱漂亮的女孩记住啊)

女子防身术中的一击必杀

简单概括一下就是脸上作出可怜、惊恐、无助、绝望的表情，然后突然猛击一个真心“喜欢”你的男人的眼、喉、裆等部位。

其中最简单也最狠毒的一招是“右腕被右手抓住后解脱”。

当你，一个美丽的mm走路是，迎面来了个gg，然后用右手抓住了你的右手腕。于是你迅速用左手搂住其右腕回拉，同是右脚上半步（不上也没关系，关键是要快，狠），右腕外旋，右手以掌做剑，向斜下方（也就是gg带会要送给mm的礼物处）猛刺…………

徒手抗暴御侮术

最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他！

 如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用*近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂！

 如果歹徒从前边抓住了你的肩，我建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂，要紧不要松，摇头，好了，趁他大声嚎叫时，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，你就可以走你的了！

如果你被歹徒抱了起来，要牢记挣扎是徒劳无益的，那只会是歹徒更冲动。正确的做法是：“温柔地”用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，准疼得歹徒两眼发黑！咬紧，拼命摇头，歹徒就会松手。他松手你也不要放过它，要紧不要松，用腿缠紧他的腰，挂在他身上，用以之手摸索着扣他的眼，最好挖掉他一只！这样一来，歹徒就一定知道他姑奶奶的厉害，甘拜下风了！

如果被歹徒面对面的抱住，特别是手不能动时，你平静地毫不犹豫的咬他一口，是最便捷最有效的招数！没有谁能逃脱这一招！一旦你给他破了相，再过三五年他也赖不掉这笔帐！同时等于给他打了个记号，公安局抓他就容易多了！

如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，我想你会有这个能耐的！一般的色狼在那时是很听话的。

 咬呀！咬！这是老天赐给每一个人的自卫武器！只要你听了我的话，大美人儿的快牙利口，定会给歹徒留下终生难忘的回忆。

酒吧退“狼”经典范例

对方明明不认识你，却硬装一副老朋友的样子

男：真的，我肯定以前在哪儿见过你。

女：是啊，所以我都不去那儿了。

你不希望对方坐在你身边

男：这个位子没人坐吗？

女：对，如果你坐下，我的位子也会没人坐。

想用星座问题与你搭讪

男：嗨，美人儿，你是什么座的？

女：没事做。

像苍蝇一样盯着你的大尾巴狼

男：你的身材像希腊雕塑一样完美。

女：对不起，今天不开放参观。

标榜自己历经沧桑的中年男子

男：我年轻时你在哪儿？

女：忙着躲你呀

有些搏击术虽然也很有效~ 但比较复杂~ 就不放上了~ 估计没点儿专业水准不好学~

还有一些用刀或者别的工具的个人认为不是太实际~ 并且万一弄成刑事事故不太好~

不过个人感觉MM们可以搞些专用辣椒素喷子放在身上~ 经济实用并且还不属于管制物品~ 又有很好的攻击效果~ 不要想像用摩丝之类~ 虽然摩丝弄在眼睛里会很麻烦~ 但很难保证你的喷头这么准确~

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