[烛光生存狂]-[翻译]心脏病发作时应该如何求生？（绝处求生之五）

其实这个系列的书有很多独到的生存知识，虽然老白现在只能搞到2005年版的。前几次的翻译贴有战友说不够使用，我想今天这个话题可能会好些吧……正文开始……

1，嚼阿司匹林片

一旦你怀疑自己可能会突发心脏病的时候，彻底咀嚼一片325毫克（或4片81毫克的）的阿司匹林药片并且咽下去。为了达到最好的效果，不要把药片整个吞下去。当携带氧的血液输送到心肌的过程受到阻碍的时候就会突发心脏病。阿司匹林并不会阻止心脏病的发作或者消除血液的堵塞，但是它会阻止血凝细胞（血小板）进一步加重这种堵塞现象。

PS：以前就听说过老外有嗑阿司匹林的，没想到还有这个作用。但是在国内似乎阿司匹林类药物品种很繁杂，不知道有没有专业人士给介绍下用哪种比较好？

2，向其它人求助

如果可能的话，告知周围的人你的心脏病发作了。请他们帮忙叫救护车。

3，减少心脏的需氧量

停止所有的活动。你的心脏跳动的越快，就需要更多的氧。想一些让人平静的事情会降低你的心率到60下/分。如果你佩戴手表，那么盯住手表。在表针或数字每过一秒都默念“心跳”。（原文是“heart-beat”当然对于我们中国人来说可以默念一些更顺口的词语）重复。

4，增加进入心脏的氧的输送量。

平躺于地上。抬起你的腿让尽可能多的血液在你的心脏周围汇集；这会减少你心脏的负荷。打开窗子增加室内的氧气含量。如果你有氧气罐，将笔管放倒你的鼻孔下面，打开开关至“4公升”位置（或者直到你感觉有气体从鼻管中出来），然后用你的口鼻慢慢的深呼吸（用鼻子吸气，用嘴呼气）。

5，实施咳嗽CPR（心肺复苏）

呼吸，然后每三秒咳嗽一次。用你的鼻子呼吸，然后默念“心跳，心跳，心跳”，然后咳嗽。并重复这个过程。咳嗽会防止你昏迷并帮助你保持意识直到普通的CPR可以实施。

注意！

不要吃东西或喝水。你可能需要在医院中由医生用专业方式处理栓塞的动脉，而你体内（未消化的）食物或流质会使治疗过程进一步的复杂。

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