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魔鬼搭讪高级课程之八
  双击自动滚屏 发布时间:2011-6-19 11:25:58 阅读:5412次 【字体:

  克服紧张心理是许多拓展训练的内容之一,下面就讲讲搭讪班的经验。
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  对于那些畏缩不前的学员,我发现最有效的措施不是讲道理,而是刺激他。用尖刻的语言刺激他,也用其他学员的成功刺激他,当紧张转化为愤怒和嫉妒时,行动往往就开始了。
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  最经典的场景是这样的:五六个搭讪犯站在一起,一个火辣的MM从面前经过,我问谁上,众人却纷纷推脱。眼看目标就要走远,终于有个搭讪犯冲了上去(这就是人多的好处)。三言两语之后,一对陌生男女竟然就翩翩而去。此时,剩下的搭讪犯们都会眼冒金星口干舌燥,接下来,今天的训练就会迎来一个小高潮。
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  这样的体验比看一百本把妹书和励志书都管用,因为你亲眼看到一个跟你99%都一样的人成功了,而你和他那1%的差别就是行动。
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  有行动的人最终跟美女在一起,没行动的人只能跟魔鬼在一起,这就是搭讪班的残酷写真。
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  一直以来,我都认为用放松来应对紧张其实是个误区。紧张是人在应激时候的一种表现形式,面对自己向往的目标,你的内心是不可能也是不应该平静的。即便在某些时候,表面上需要显得镇定,但也仅仅是策略而已。
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  本质上,能够高度紧张,说明对成功有高度渴望,只不过心中另外一个束缚自己的对手也相当强大,两者的激烈冲突让客观世界中的你无所作为。
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  根据我上一课的分析,紧张不是冲突的结果,而是解决冲突的“功能”,这种功能的目的是让你“保持现状”。因为未来尽管美好,但毕竟未被经历;现实虽不如意,但基本上已能忍受。
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  本质上,人是直接经验的动物,而道理却是关于过去和未来的一系列因果关系,所以一种有效的刺激方法就是把未来变得更真实——亲眼看到美女被同伴搭走了;同时把现实变得更残酷——让自己体会极度的后悔和失落。当“眼前”变得不可忍受之时,怯懦的搭讪犯就有可能采取行动了。此刻,“紧张的感觉”往往被“愤怒的感觉”所取代。因为愤怒是指向当下的,所以比讲道理更有效。
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  另一个有代表性的案例是我在东方新天地的百米冲刺搭讪(http://www.douban.com/group/topic/4102924/)。行动之前由于某些原因我陷入了犹豫,但是激烈的奔跑之后,生理上的亢奋覆盖了心理上的软弱,那一刻的我虽然气喘吁吁却更想表达,而平静状态的我则是在恶性循环。
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   综上所述,紧张是人在内心冲突之时要保持现状以及回到过去的一种趋向,所以应对的关键不是平息冲突而是改变这种趋向,也就是说应该转化紧张而不是消除紧张。愤怒或者亢奋通常都是不错的出口,甚至适度的嫉妒有时也可以被利用。
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  关于行动之后的“儿童化”问题目前只能通过认知来解决。比如,多数人都会觉得一个成年男子说话“娘娘腔”是很恶心的,同样,“娃娃腔”其实也是个坏习惯,反正我一旦意识到之后很容易就克服了。这跟别人的认可无关,这是你和你自己的事情。
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  最后强调一句,因为人的适应性,所以任何没有及时转化为行动的不安会重新被习惯,这样的你就越来越难以改变了。
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